UN PUBLIC CLAIR.
UNE EXPÉRIENCE DISTINCTE.
Femmes recherchant une formation pratique en autodéfense dans un environnement respectueux, bienveillant et renforçant la confiance.



Un programme d’autodéfense réservé aux femmes, axé sur la vigilance, la prévention, les limites, la voix et des réponses pratiques orientées vers la sortie. L’objectif n’est pas la peur, mais la confiance, la clarté et des compétences utiles.
Un programme d’autodéfense réservé aux femmes, axé sur la vigilance, la prévention, les limites, la voix et des réponses pratiques orientées vers la sortie. L’objectif n’est pas la peur, mais la confiance, la clarté et des compétences utiles.

Femmes recherchant une formation pratique en autodéfense dans un environnement respectueux, bienveillant et renforçant la confiance.
La formation couvre vigilance, prévention, limites, voix et réponses pratiques avec un accent clair sur la sécurité.
Les participantes entraînent la vigilance situationnelle, la prévention et la prise de décision.
Posture, limites verbales et communication assertive font partie de la sécurité personnelle.
Des exercices simples et réalistes se concentrent sur des mouvements utilisables et des réactions orientées vers la sortie.
L’objectif est de renforcer clarté, confiance en soi et préparation, sans promesses irréalistes.
Chaque programme relie la demande des participants à la formation des instructeurs, aux standards de marque sous licence, aux expériences live et à la découverte numérique.
Identité de programme distinctive pour un public défini.
Formation et méthodologie instructeur alignées sur le programme.
Cours locaux, studios, workshops et offre communautaire.
Formation continue, événements, licences et opportunités partenaires.
Découvrez un programme, devenez instructeur, amenez SHAKA dans votre ville ou consultez l’aperçu investisseurs.