SHAKA DEFENSE® — SHAKA 舞蹈®
女性自卫

SHAKA DEFENSE®

仅面向女性的自卫项目,重点包括风险意识、预防、界限、声音表达及实用的脱离反应。目标不是制造恐惧,而是建立自信、判断力与可实际运用的技能。

STRONGER. SAFER. UNSTOPPABLE.

觉察。准备。 自信。

仅面向女性的自卫项目,重点包括风险意识、预防、界限、声音表达及实用的脱离反应。目标不是制造恐惧,而是建立自信、判断力与可实际运用的技能。

觉察BOUNDARIESVOICE自信实用应对
SHAKA DEFENSE® program experience
适合人群

清晰的受众。
独特的体验。

适合希望在支持、尊重且增强自信的环境中学习实用自卫技能的女性。

体验感受

稳健、警觉、赋能并以行动为导向。

训练涵盖风险意识、预防、界限、声音表达和实用应对,并明确聚焦安全。

01 · 体验具有清晰项目身份、让参与者容易识别的体验。
02 · 教练教练教育必须优先保证负责任的授课、清晰界限、现实性和参与者安全。
03 · 社群本地授课可以连接课程、活动和更广泛的国际 SHAKA 运动。
01 · 项目详情

先有觉察

参与者训练情境觉察、预防和决策能力。

02 · 项目详情

界限 + 声音

姿态、口头界限和坚定沟通都是个人安全训练的一部分。

03 · 项目详情

实用应对

简单、现实的练习聚焦可实际使用的动作与以脱离为目标的反应。

04 · 项目详情

行动中的自信

目标是增强判断力、自我信任与准备度,而不是做出不现实的承诺。

PROGRAM SYSTEM

经验. 培训.
授课. 成长。

每个项目都旨在把参与者需求与教练教育、授权品牌标准、现场体验和数字搜索连接起来。

01

经验

面向明确受众的独特项目身份。

02

培训

与项目一致的教练教育和方法。

03

授课

本地课程、工作室、工作坊和社群授课。

04

GROW

持续教育、活动、许可和合作伙伴机会。

SHAKA DANCE® · 全球运动

移动。连接。
成长。

探索项目、成为教练、把 SHAKA 带到你的城市,或查看投资者概览。

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